给初学者的骑手关于常见骑行挑战的建议

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Anonim

了解如何克服常见的初学者-骑手挑战。--

为什么我的马停止吃草,如何停止吃草?

这也许是新手面临的最常见挑战之一。您可能想知道为什么马停止吃草了。在某些人看来,这似乎没什么大不了的,但是对我来说,这个行为问题是巨大的。

马一天中的大部分时间都在吃东西,而他们所能做的最少的事情是尊重他人,在有人骑在马鞍上时尽量不要吃东西。但是,即使是最好的马匹,如果有足够的时间分散他们的注意力,也不要以个人为己任,可以伸手去拿些草。让我们谈谈如何克服导致这种行为的挑战性情况,并讨论一些培训活动,您可以通过这些活动来提高自己作为骑手的自信心。

我们将介绍以下活动:

  • 练习1:进行
  • 练习2:定位在马鞍上
  • 练习3:平衡

初学者常见的错误:骑兵马虎而缺乏方向

导致马匹认为自己骑马时可以停下来吃饭的第一个骑马失误是骑手缺乏方向。换句话说,与乘员相比,乘员更多地是乘客。

坐起来,放下腿并坚持说的话,坚持让马走出即可轻松解决。当您准备上课时,这匹马正在上班。您是老板,当您说向前时,他们应该毫无疑问地走。

考虑种庄稼

如果您的马在上课时试图频繁抓草,请与农作物一起骑行以增强腿部力量。这样,当您提出要求时,您就给了他两次前进的机会。下次他不回应时,他被庄稼甩在马鞍后面。

想起来就好像您要骑马一样。如果他轻松地从你的腿上移开,那么他正焦急地等待着你要求他下一步做什么。无论可能如何,他都会专注于您并为下一条指示做好准备。

骑完马后,散步和散步是一个更合适的时间,马可以停下来吃东西!--

练习1:通过模式前进

要练习行进,请采取一些交通锥或杆子,并在骑行区域的中间远离草地的地方设置一个工作区。您可以设置一个圆环或桩架,以绕过杆子—远离草丛的任何简单任务都可以使您的马穿过。当我说骑马时,我肯定是在说-我们是骑马,不是乘客吗?让我们开始吧。

  1. 用你的腿和作物(如有必要)使他行进通过您设置的模式。尝试找到稳定的前进速度。
  2. 如果您开始失去节奏,请立即进行纠正。如果马转向草地,请以正确的方向轻轻引导他的头。
  3. 如果出于某种原因他试图突然转身去草丛,请在他要去的那一侧对住re绳,将头一直绕到你的脚上。那会让他停下来。
  4. 一旦他指向正确的方向,请深吸一口气,然后重新回到沿着我们的模式前进。

将他的头从草地上移开以阻止他是非常重要的,而让他尽快回到他的行进运动中尤为重要。我们不希望他认为他的不良行为已使他得到休息。考虑“快速纠正”,然后重新开始工作。

这项练习将帮助您建立信心,以控制马的方向和速度。这样,当您该回到轨道上并再次工作时,您将能够保持他的注意力,并充满信心,可以在他不经停午餐的情况下在草地上行走。

在草地上摆姿势是对小马和习惯在沙地上学的孩子们的挑战!--

练习2:正确姿势并加深座位

对于本练习,您将需要老师或地勤人员的帮助。让我们开始吧。

  1. 首先站着不动。松开re绳,这样地面人就可以有足够的松弛度来拉马的嘴巴而不会伤到他们。必须有足够的余量,才能正常联系。
  2. 让地面人员拉紧ins绳,以模拟马向前和向下牵引以得到草。
  3. 当您的助手拉时,请考虑将您的体重放在脚上,将臀部向前推,然后将肩膀向后倾斜(如果需要,向后倾斜,甚至比平时更远)。在鞍座中感觉到您的坐骨-两者都深深地位于坐垫中。
  4. 练习几次。

当您的姿势正确时,马的头向下拉的动作只会使您的脚重于鞍。这将为您提供所需的杠杆作用,使您的马头不会掉头,但如果他这样做,则您处于更好的位置,可以再次抬起头。

我建议您进行此练习,直到您可以坐下并握住the绳,再也不要让地面人将您从座位上完全拉出。这一切都归结为整个“腿向后退导致肩膀向后移太远”的问题,对于想在圆环末端停在沙拉吧的偷偷摸摸的课马或小马来说,这是一个完美的设置。

回归本源

良好的基本姿势对阻止您的马停止吃零食有很大帮助!

练习3:找到平衡

此练习适用于在骑马尝试抓草时感到害怕的骑手,这是可以理解的。马的脖子通常在您的前方,并且在您与地面之间。如果您与地面之间的缓冲区突然消失了,那将是一件令人恐惧的事情,因为您的腿向后退,向后倾斜。您很可能还需要一位地面人员。让我们开始吧。

  1. 让re绳足够松动,以使马头掉落到地面上。当您自动放松时,有些马会这样做,而另一些马则可能需要地面人员的帮助。
  2. 一旦您的马头低下,请注意您在马鞍上的正确位置。
  3. 向前看,向前看(不要在马脖子的滑道上),臀部向前,肩膀向后,坐骨深处在马鞍上。
  4. 纠正姿势后,您将深吸一口气,并意识到,即使马头朝下,您仍然会保持平衡。
  5. 很多人都惊慌失措,curl缩起来,这是最不平衡的事情(注定会吓到你更多)。只是坐在那里,放松一下,并意识到即使马头朝下也能保持平衡。

一旦您对此感到更舒服,请练习一下,让您的re绳长度稍微改变一下,这将使马的头部下降。然后,使用从检查姿势中学习到的技能来坐直,纠正小腿和肩膀,并将头恢复到所需位置。

处理the绳的技巧

将p放在您的手中,这样您就必须使fingers绳周围的手指保持闭合状态才能保持住。您可以使用几美分,几块糖果,一块小石头-随便什么。最好训练自己牢牢握住ins绳,以使马不会滑过您的手指。这样,您就可以将它们调整为正确的长度,并停留在那里。

当我们不尝试骑马时,我们的马有充足的时间吃饭!--

初学者骑马技巧

如果您是初学者,要记住两个关键技能。第一项技能是正确的位置,第二项技能是在马鞍上保持自信。

  • 正确的姿势:训练自己,使其从肩膀到臀部再到脚后跟的直线保持平衡。
  • 成为车手(不是乘客):您正在骑车而不是乘客!记住要用双腿使马向前运动,并用re绳引导他。我们的马匹永远不应有时间去想我们要他们做什么。我们应该果断地骑车,这样他们就永远不会质疑我们,也不会考虑在沙拉吧停下来吃点小吃!
给初学者的骑手关于常见骑行挑战的建议